Cyklus på Skoleskemaet med Unda Cycle

Jeg tilbyder praksisnære oplæg, der supplerer den klassiske seksualundervisning og giver børn og unge en bedre forståelse af kroppen, cyklussen og deres trivsel – helt uden tabuer.

Hvorfor arbejde med cyklus i skolen?

Cyklus er en naturlig del af mange unges liv og dækker over meget mere end blot sin menstruation. Alt for ofte mangler der sprog, viden og tryghed omkring emnet. Hvis I ønsker at give jeres elever dette, særligt pigerne, så er I landet det rette sted. Herunder udtalelser fra elever, som har haft cyklus på skoleskemaet.

Elevudtalelse fra 15 årig pige

"Jeg syntes det har været meget godt, jeg har lært meget om mig selv, og hvordan det kan føles at være pige, og at det er meget normalt den følelse man kan sidde med. Og at det ikke kun er mig der har det sådan, men at andre har det på samme måde som mig."

Elevudtalelse fra 14 årig pige

“Det vigtigste jeg tager med fra Girls Corner, er at ens menstrution er meget som årstiderne. Jeg vil også tage min cyklus bog med, den syntes jeg er mega god til at kunne tracke ens menstrution.”

Elevudtalelse fra 15 årig pige

“Jeg vil sige du skal vælge girls cornor hvis du vil have et roligt valgfag, hvor du lære om din krop, og et kæmpe plus at der ikke er drenge med "

"Du har været en stor hjælp i forhold til min cyklus. Alt du har lært mig og de andre piger har været vildt nødigt." Elevudtalelse fra 16 årig pige

Eksempler på Emner

Undervisningen tilpasses altid jeres elever og behov. Emnerne kan blandt andet inkludere:

Hvordan kan jeg give plads til min cyklus i en travl hverdag? Hvilke forandringer sker der i en teenagekrop? Hvordan påvirker cyklus dit humør, sport, koncentration og energi? Hvad er en normal cyklus?

Uanset emne skaber jeg et rum, hvor der er plads til spørgsmål, læring og tryghed.

Find en løsning, der passer jer

TALK (1 time)

Denne 1-times talk er en introduktion til cyklus og kroppens forandringer, rettet mod både piger og drenge. Formatet er velegnet til udskoling, efterskoler og højskoler og er let at implementere direkte i undervisningen.

Workshop (3 eller 5 timer)

Vores workshop (på enten 3 eller 5 timer) er et mere dybdegående og involverende format. Det er en dag fyldt med øvelser, refleksion og dialog, hvor der er fokus på at give eleverne et helt nyt perspektiv på teenagekroppen. Workshoppen kan tilpasses, så den passer til enten blandede grupper eller kun piger.

Forløb (minimum 3 sessions)

Denne løsning er et længerevarende forløb (på minimum 3 sessions) med fokus på varig læring. Formatet skaber tryghed og kontinuitet og giver pigerne en dybere forståelse af deres krop og cyklus, samt hvordan den påvirker deres hverdag. Forløbet kan eventuelt køre som et valgfag.

Pædagogisk dag (5 timer)

Denne pædagogiske dag på 5 timer er henvendt til lærere og ansatte. Dagen giver en grundlæggende viden om cyklus samt konkrete værktøjer til både undervisning og samtaler, hvilket styrker den faglige forståelse af elevernes trivsel og individuelle behov.

Giv dine elever viden, værktøjer og tryghed omkring deres krop

At sætte cyklus på skoleskemaet handler om at give eleverne et nyt perspektiv på deres krop. Vi skaber sammen et trygt rum med plads til nysgerrighed, spørgsmål og læring.

Udfyld formularen for at modtage en printklar PDF med mine tilbud og priser.

Derefter kontakter jeg dig uforpligtende for at høre mere om jeres behov, og hvordan vi kan tilpasse et forløb til netop jeres skole eller institution.

Unda Cycle

CYKLUS LOGBOG

Cyklus Logbogen er et lille, analogt frirum, et sted, hvor du kan samle det, du mærker, tænker og sanser gennem din unikke cyklus. Et værktøj til at tune ind i dig selv. Uden forstyrrelser. Uden algoritmer. Bare dig.
Skabt af Thilde Irene - Founder Unda Cycle

Læs mere her